عناصر الغذاء • نسب الغذاء الموصى بها
وروح المبادرة الإيجابية في النشاط البدني

المبادرة بتحفيز الزميل الذي يواجه صعوبة في أداء مهارة معينة، وتمرير الكرة له، والابتعاد التام عن السخرية أو التمييز، مما يبني بيئة مدرسية محفزة وشاملة.

المسارعة الذاتية بالمساعدة في تجهيز الملعب ونصب الشباك وترتيب الكرات والأقماع وإعادتها لمستودع التربية البدنية منظمة دون انتظار طلب من المعلم.

إعلاء الروح الرياضية، الاعتراف الصادق بلمس الكرة أو ارتكاب الخطأ، تهدئة الزملاء عند التنازع، وتقبل قرارات التحكيم بروح الفروسية الرياضية.

التأكد من ارتداء الزي الرياضي والحذاء المناسب، إزالة العوائق من الملعب، والتصرف المبادر الفوري بمساعدة أي زميل يشعر بالإعياء أو الدوار وإبلاغ المعلم.

أن يكون الطالب سفيراً للنشاط البدني والغذاء الصحي داخل أسرته ومجتمعه، محفزاً للآخرين على ممارسة الرياضة لرفع نسبة الممارسة المجتمعية إلى 40%.